MINI STAGE DE REPRISE FIN AOÛT :

Jean-Ba LUCCHI a programmé ces retrouvailles au dojo Joseph GENTILI de TOGA les 27, 28 et 29 août.

A partir de 17h30 pour les Minimes et les Cadets avec 30mn d’Uchi Komi et de technique personnalisée.

Puis entraînement de 18 à 20h avec les + de 16.

PROGRAMME :
- 27 : Ko Uchi Makikomi en confusion, action-réaction et liaison debout-sol.
- 28 : Tomoe Nage, Yuko Tomoe Nage situations d’étude.
- 29 : Travail personnalisé sur le système d’attaque.
 Et, cerise sur le gâteau, le 30 : Randonnée en basse montagne (à définir en fonction des participants et des conditions météorologiques).